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Eres tú, Eres UNAB BIENESTAR UNIVERSITARIO
#QuédateEnCasa

SERVICIOS EN LÍNEA

BIENESTAR UNIVERSITARIO

Asesoría
Académica

Diseñamos una estrategia de acompañamiento especial
para nuestros estudiantes, tendrán acceso individual
o grupal vía Google Meet a diversos cursos de apoyo.

Para mayor información comunicarse con:
Dra. Claudia Franco Ramírez
cfranco2@unab.edu.co

Asesoría
Psicológica

Serán individuales vía Google Meet, Skype o chat.
Previamente programadas por correo electrónico.

Programa tu cita en:
fhernandez897@unab.edu.co

Asesoría
Médica

Serán individuales vía Google Meet, Skype o chat.
Previamente programadas por correo electrónico.

Programa tu cita en:
fhernandez897@unab.edu.co

Entrenamiento
Cognitivo en Línea

Brindamos el acceso a una plataforma virtual de entrenamiento cognitivo con más de 60 programas informáticos, para ejercitar habilidades cognitivas específicas en los jóvenes universitarios relacionadas con: Memoria, atención, percepción, pensamiento lógico y razonamiento, comprensión de lectura, lenguaje.

Inscríbete en el siguiente correo electrónico para acceder al programa y ¡gana horas libres!

permaneser@unab.edu.co

OVAs
Académicas

Bienestar Universitario con el apoyo de UNAB Virtual a desarrollado una serie de OVAs (Objetos Virtuales de Aprendizaje) que te ayudarán con tu proceso de formación, ¡te invitamos a desarrollarlas!.

OVAs de Herramientas web 2.0
OVAs de Matemáticas
OVAs de Química
OVAs de Español

Aplicación
¡Come Bien!

Recuerda que la APP Come Bien, te ayudara a verte y sobre todo sentirte mejor. Descárgala, úsala y ¡gana horas libres!.

Para tener acceso como usuario Premium, primero debes comunicarte con: medicobienestar@unab.edu.co

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AULAS VIRTUALES

ACCESO

En este espacio podrás acceder a las clases y talleres
brindados por la UNAB de forma remota.

Accede a tu aula ¡AQUÍ!

ACOMPAÑAMIENTO ACADÉMICO

Queremos brindarle a toda la comunidad estudiantil UNAB
un espacio ideal para reforzar y complementar su proceso de formación
académica durante este período de cuarentena.
#QuédateEnCasa

Directorio de Consejeros para Estudiantes de Primer Semestre

Facultad de Ciencias Sociales, Humanidades y Artes

Nancy Stella Vesga Hernández

Correo Electrónico:
nvesga2@unab.edu.co
Horario de Atención:
Martes y Jueves | 10:00AM – 4:00PM | 12:00 – 6:00PM

Yulenis Caballero Mier

Correo Electrónico:
ycaballero9@unab.edu.co
Horario de Atención:
Miércoles | 8:00AM – 12:00PM

Laura Rojas Ospina

Correo Electrónico:
lrojas847@unab.edu.co
Horario de Atención:
Miércoles | 2:00 – 6:00PM

Luz Marina Rodríguez Martínez

Correo Electrónico:
lrodrima@unab.edu.co
Horario de Atención:
Martes | 2:00PM – 6:00PM

Eliana Margarita Sarmiento Gómez

Correo Electrónico:
esarmiento@unab.edu.co
Horario de Atención:
Martes y Miércoles| 10:00AM – 4:00PM | 12:00 – 6:00PM

Facultad de Ciencias Jurídicas y Políticas

Clara Lorena Flórez García

cflorez58@unab.edu.co

Sandra Yaneth Páez Leal

spaez770@unab.edu.co

Facultad de Ingeniería

Mario Fernando Morales Cordero

mmorales267@unab.edu.co

Manuel Hernando Franco Arias

mfranco20@unab.edu.co

Carolina Suarez Hernández

csuarezh@unab.edu.co

Luis Eduardo Jaimes Reatiga

ljaimes9@unab.edu.co

Claudia Janeth Ramírez Beltrán

cramirez@unab.edu.co

Edinson Torrado Picón

etorrado@unab.edu.co

Daniel Orlando Martínez Quezada

dmartinez582@unab.edu.co

Gonzalo Andrés Moreno Olano

gmoreno3@unab.edu.co

Facultad de T y T

José Gabriel Alba Pérez

jalba631@unab.edu.co

Rodrigo Javier Avendaño Celis

ravendano180@unab.edu.co

Adriana Patricia Ramírez Castaño

aramirez887@unab.edu.co

Marcela Camargo Santiago

mcamargo447@unab.edu.co

German Javier Corzo Ríos

gcorzo9@unab.edu.co

Victoria Andrea Sarmiento Gómez

vsarmiento@unab.edu.co

Facultad de Ciencias Económicas. Administrativas y Contables

Cesar Darío Galvis Moreno

cgalvis@unab.edu.co

Fernando Chaparro García

fchaparr@unab.edu.co

Lucia Fernanda Lamo Tapias

llamo@unab.edu.co

Jhon Jairo Acevedo Vega

jacevedo12@unab.edu.co

Eliana Esmeralda Zambrano Becerra

ezambrano207@unab.edu.co

Facultad de Ciencias de la Salud

Gloria Inés Arenas Luna

garenas@unab.edu.co

Rafael María Zamora Prieto

rzamora@unab.edu.co

Silvia Milena Becerra Bayona

sbecerra521@unab.edu.co

Victor Alfonso Solarte David

vsolarte@unab.edu.co

Gerardo Mantilla Mora

gmmora@unab.edu.co

Olga Lucia Gómez Díaz

ogomez8@unab.edu.co

Magda Liliana Vargas Cifuentes

mvargas887@unab.edu.co

Andrés Enrique Zárate Pradilla

azarate3@unab.edu.co

Programas Modalidad Virtual

Literatura Virtual - Nicolás Cadavid Cáceres

Correo Electrónico:
ncadavid609@unab.edu.co
Horario de Atención:
Martes y Viernes | 2:00 – 4:00PM

Contaduría Pública Virtual

María Eugenia Calonge – mcalonge@unab.edu.co

Administración de Empresas Virtual

Karen Johanna Roa Luna – kroa@unab.edu.co

Tutorías de Matemáticas

Profesor: Néstor Rios

Lunes 4:00 – 6:00 PM | ED-COL AJEDREZ

Profesora: Deyanira Maldonado

Martes 10:00 AM – 12:00 PM | ED-COL AJEDREZ

Profesor: Néstor Rios

Miércoles 2:00 – 4:00 PM | ED-COL AJEDREZ

Profesor: Néstor Rios

Jueves 10:00 AM – 12:00 PM | ED-COL AJEDREZ

Profesora: Deyanira Maldonado

Sábado 8:00 AM – 12:00 PM | ED-COL AJEDREZ

CLASES ABIERTAS ¡PARA TODOS!

Queremos brindarle a toda la comunidad UNAB
un espacio de recreación y entretenimiento
durante este período de cuarentena.
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BODYWEIGHT

Lunes 4:00 – 6:00 PM | ED-COL AEROB

BODYWEIGHT

Miércoles 4:00 – 6:00 PM | ED-COL AEROB

YOGA

Lunes 5:00 – 7:00 PM | ED-COL ARTPLAS

YOGA

Lunes 7:00 – 9:00 PM | ED-COL ARTPLAS

YOGA

Martes 4:00 – 6:00 PM | ED-COL ARTPLAS

YOGA

Miércoles 6:00 – 8:00 PM | ED-PET SP2

YOGA

Jueves 5:00 – 7:00 PM | ED-COL AJEDREZ

YOGA

Jueves 7:00 – 9:00 PM | ED-COL AJEDREZ

YOGA

Viernes 5:00 – 7:00 PM | ED-SET AJEDREZ

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Continuaremos brindando nuestros servicios en línea a toda nuestra comunidad estudiantil.

SUGERENCIAS

FRENTE AL #CORONAVIRUS (COVID-19)

  • AUTOCUIDADO
  • PREGUNTAS FRECUENTES
  • NÚMEROS DE ATENCIÓN

¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.

¿Qué es COVID-19?

La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de 2019.

¿Cuáles son los síntomas de la COVID-19?

Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, cansancio y tos seca. Algunos pacientes pueden presentar dolores, congestión nasal, rinorrea, dolor de garganta o diarrea. Estos síntomas suelen ser leves y aparecen de forma gradual. Algunas personas se infectan pero no desarrollan ningún síntoma y no se encuentran mal. La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recupera de la enfermedad sin necesidad de realizar ningún tratamiento especial. Alrededor de 1 de cada 6 personas que contraen la COVID-19 desarrolla una enfermedad grave y tiene dificultad para respirar. Las personas mayores y las que padecen afecciones médicas subyacentes, como hipertensión arterial, problemas cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave. En torno al 2% de las personas que han contraído la enfermedad han muerto. Las personas que tengan fiebre, tos y dificultad para respirar deben buscar atención médica.

¿Cómo se propaga la COVID-19?

Una persona puede contraer la COVID-19 por contacto con otra que esté infectada por el virus. La enfermedad puede propagarse de persona a persona a través de las gotículas procedentes de la nariz o la boca que salen despedidas cuando una persona infectada tose o exhala. Estas gotículas caen sobre los objetos y superficies que rodean a la persona, de modo que otras personas pueden contraer la COVID-19 si tocan estos objetos o superficies y luego se tocan los ojos, la nariz o la boca. También pueden contagiarse si inhalan las gotículas que haya esparcido una persona con COVID-19 al toser o exhalar. Por eso es importante mantenerse a más de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona que se encuentre enferma.

La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas de propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados actualizados.

¿Puede transmitirse a través del aire el virus causante de la COVID-19?

Los estudios realizados hasta la fecha apuntan a que el virus causante de la COVID-19 se transmite principalmente por contacto con gotículas respiratorias, más que por el aire. Véase la respuesta anterior a la pregunta «¿Cómo se propaga la COVID-19?»

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con una persona que no presente ningún síntoma?

La principal forma de propagación de la enfermedad es a través de las gotículas respiratorias expelidas por alguien al toser. El riesgo de contraer la COVID-19 de alguien que no presente ningún síntoma es muy bajo. Sin embargo, muchas personas que contraen la COVID-19 solo presentan síntomas leves. Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la enfermedad. Por lo tanto, es posible contagiarse de alguien que, por ejemplo, solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo. La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre el periodo de transmisión de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados actualizados.

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con las heces de una persona que padezca la enfermedad?

El riesgo de contraer la COVID-19 por contacto con las heces de una persona infectada parece ser bajo. Aunque las investigaciones iniciales apuntan a que el virus puede estar presente en algunos casos en las heces, la propagación por esta vía no es uno de los rasgos característicos del brote. La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas de propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los nuevos resultados. No obstante, se trata de un riesgo y por lo tanto es una razón más para lavarse las manos con frecuencia, después de ir al baño y antes de comer.

¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de la enfermedad?

Medidas de protección para todas las personas
Manténgase al día de la información más reciente sobre el brote de COVID-19, a la que puede acceder en el sitio web de la OMS y a través de las autoridades de salud pública pertinentes a nivel nacional y local. Se han registrado casos en muchos países de todo el mundo, y en varios de ellos se han producido brotes. Las autoridades chinas y las de otros países han conseguido enlentecer o detener el avance de los brotes, pero la situación es impredecible y es necesario comprobar con regularidad las noticias más recientes.

Más información AQUÍ

Tomado de:
Preguntas y respuestas sobre la enfermedad por coronavirus (COVID-19)
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses

¿QUÉ DEBO HACER SI SOSPECHO QUE TENGO CORONA VIRUS?

Si tienes síntomas como: fiebre, dificultad para respirar, tos y dolor de
garganta o visitaste alguno de los países con casos de COVID-19,
¡no te desplaces a centros de salud, comunícate!

Línea Gratuita Nacional

01 8000 955 590

Línea Departamental (Santander)

697 8785 – 697 8788
697 0000 Ext: 1283 – 1287

Celular

192

Universidad Autónoma de Bucaramanga – UNAB | Sujeta a inspección y vigilancia por parte del Ministerio de Educación Nacional | Resolución 3284 (21 diciembre de 1956), Ministerio de Justicia |Resolución: No 10820 del 25 de Mayo de 2017, mediante la cual otorga la renovación de la Acreditación Institucional de Alta Calidad a la Universidad Autónoma de Bucaramanga, con domicilio en la ciudad de Bucaramanga, por 6 años. | Avenida 42 No. 48 – 11, Bucaramanga – Colombia. | PBX (57) (7) 643 6111/643 6261 | Centro de Contacto: 018000127395 | Aviso de Privacidad | © Todos los derechos reservados

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